Vi abbiamo parlato del nostro concetto di Meditazione Dinamica, nel Buddha Trail, oggi vogliamo parlarvi dell’importanza del Silenzio. Siamo costantemente raggiunti da rumori di ogni tipo nelle nostre città, caos nei mezzi di trasporto, telefonate, video chiamate, “chiacchericci” o peggio rumori di ogni tipo, senza soluzione di continuità, nel posto di lavoro, televisione, radio, poi...
“Lodato sii, mio Signore, insieme a tutte le creature, specialmente per il signor fratello sole…” Cit. San Francesco d’Assisi (cantico delle creature) E proprio un gran sole ci ha accompagnato per tutto il “Bicigrinaggio” sul Francesco Trail 2, dopo il Francesco Trail – da Firenze ad Assisi, il cicloviaggio continua fino a Roma, sulla nostra...
L’obiettivo di questo trail è unire le due panchine giganti della provincia di Firenze: la numero 256 di Fucecchio e la numero 314 di Castelfiorentino (ancora da inaugurare) – (visitate il sito del Big Bench project). Partiamo da San Miniato Basso, sulla Via Francigena, e passiamo dalla nuova via di accesso per San Miniato, realizzata...
L’obiettivo di questo trail è raggiungere la sorgente del Reno, il fiume più lungo dell’Emilia Romagna dopo il Po. La sorgente si trova in Toscana località Prunetta (PT). Partenza da Pistoia seguendo il Parco Fluviale del fiume Ombrone e successivamente la Via Romea Strata, per poi salire dalla lunga e faticosa pista forestale di Poggio...
Un facile itinerario cicloturistico, adatto a tutti, tra mare, pineta e le colline dei famosi vini Supertuscans. Partiamo da Vada lungo la ciclabile per poi pedalare in riva al mare dalla spiaggia della Mazzanta, nella Riserva Naturale Biogenetica dei Tomboli di Cecina. Passiamo dal centro di Cecina e andiamo in direzione de La California, per...
Il Tuscany Round Trail (TRT800) è un percorso gravel permanente che attraversa l’anima autentica della Toscana! Questo percorso è nato grazie alla nostra esperienza ultra trentennale sul territorio Toscano, ma soprattutto dall’unione di molti dei nostri più bei trails, tutti interamente da noi testati. Un percorso gravel permanente, 100% pedalabile, che tocca la maggior parte...
Dopo aver “esplorato” la “Bassa” e la “Media” Garfagnana con i due trail precedenti, Garfagnana Trail e Orecchiella Trail, andiamo ad esplorare l’Alta Garfagnana partendo dal Casone di Profecchia posto a mt 1314 s.l.m (struttura edificata nella prima metà del 1800 per ospitare i lavoratori addetti alla costruzione della strada del Passo delle Radici, poi...
Visto il grande caldo, continuiamo l’esplorazione della verde e fresca Garfagnana, esplorando una delle Riserve Naturali Statali più belle della Toscana, quella dell’Orecchiella, facente parte del Parco Nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano. Partiamo da Castelnuovo Garfagnana, sull’Antica Via Matildica, superando boschi e freschi torrenti arriviamo a Castiglione Garfagnana un importante borgo medievale fortificato e anche uno dei...
Aggiornato luglio 2026 La Garfagnana è una valle, crocevia di antichi cammini, dove scorre il Fiume Serchio, situata nel Nord della Toscana. Un gioiello verde incastonato tra le suggestive Alpi Apuane, con il loro spettacolare aspetto frastagliato delle creste che ricordano le Dolomiti, e l’Appennino. E’ il luogo ideale per essere percorso in bici, grazie...
Non potevamo non dedicare un intero trail a questo splendido ed unico promontorio, della Maremma Grossetana, circondato dal mare, collegato alla costa solo attraverso i Tomboli naturali della Giannella e Feniglia e la Diga artificiale di Orbetello. Partenza da Albinia, direzione Argentario, passando da Orbetello e dal suo simbolo super fotografato, l’Antico Mulino Senese/Spagnolo, raggiungiamo...
“Festina Lente“ il motto di casa Medici (famoso l’emblema della tartaruga con la vela gonfia di Cosimo I). E’ anche il motto che abbiamo scelto e adottato anche noi Ghiaìni nei nostri lunghi Trails, per descrivere il nostro passo, letteralmente il motto significa “affrettarsi lentamente”, che può sembrare un ossimoro, ma per noi si traduce...
Un facile percorso gravel pianeggiante, nella Capitale indiscussa delle scienze, telecomunicazioni e dell’Informatica: Pisa. Ore 08.30, partiamo da Uliveto Terme, direzione Coltano, passando per Virgo, il rilevatore di onde gravitazionali costituito da due lunghi bracci di tre chilometri distesi nella campagna tra Pisa e Cascina. Le onde gravitazionali sono flebili segnali cosmici che ci permettono...